Au fil des ans, les structuresde notre corps deveinnent moins élastiques et moins mobiles. Ainsi, l'équilibration de la posture er la préservation de la bonne mobilité du corps sont primordiales pour garder une bonne santé, diminuer voire faire disparaître de nombreuses douleurs.

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    Une pathologie ou des phénomènes dégénératifs ne sont pas des contre-indications, bien au contraire.

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